アンチエイジング

２カ月ほど前から旦那さんが，家の近くで活動をしている，趣味のバスケチームに入りました。
楽しみができて，最近は土日になると半沢直樹とあわせて，ウキウキしております。
旦那さんがご機嫌なので，私も遠慮なく趣味に時間を費やせます。

トレーニングのため，たまに平日夜マラソンをしているのですが，
一人じゃ飽きるから…と，私も付き合わされ，
涼しい日は走ると気持ちがいいし，ダイエットにも良いので，
多少嫌々ながらも一緒に走っています。

昔，運動音痴ではありましたが持久力にはわりと自身があり，
「走れる泳げるデブ」な学生時代だったので，
夜マラソンを始めた初日も，旦那さんよりも余裕でスタートしました。
なかなかのペース。

ところが。
折り返し地点を過ぎて間もなく，結構とばして疲れたので，
しばらく歩いて，さぁ家までもうちょっと走るぞ…と思ったのですが，
えっ……足が上がらない………

体は元気なのに，息切れもしてないのに，足が上がらない
どうしたものか。
初めての感覚でした。

無理な運動はできない
風邪をひいたら治りにくい
うつ伏せでうたた寝して，顔についたなにかの跡がなかなか戻らない…
お肌がぁぁ＞＜

「お姉ちゃんアンチエイジングなんにもしてないやろー」と美肌の妹に言われ，
「なにそれ」と軽く思っていた20代が懐かしいです。

まだピチピチの若い方々，早めにアンチエイジングと体力づくりを…

マラソンコースでは，
毎日走っておられるであろう，元気なおじさまおばさまとたくさんすれ違います。
私も体力を取り戻すべく，何とかこれからも走ろうとおもいます。たまには。

うぅ・・・
寄る年波に勝つぞー

joeでした(´∀`)